Возможно, вы только начинаете задумываться о том, как алкоголь влияет на вашу жизнь и пытаетесь разобраться с тем, а есть ли проблемы?
В сообществе Анонимных Алкоголиков диагноз алкоголизм никто никому не ставит. Но многие из нас в какой-то момент решили честно посмотреть на свою жизнь и на то, что алкоголь сделал с нами.
Ниже представлены вопросы, на которые мы постарались ответить себе максимально честно. И, если наш ответ был ДА на 4 и более вопросов, то это означало, что у нас УЖЕ очень серьезные проблемы с выпивкой.
Попробуйте и вы. И помните, что ничего позорного в признании того, что у вас есть проблема- нет. Намного хуже делать вид, что ничего не происходит, и не пытаться эту проблему решить.
Тест:
- Бывало ли так, что вы решили не пить неделю или какой-либо срок, но не смогли сдержать обещание? да нет
- Хотелось ли вам, чтоб окружающие перестали говорить вам о вашем пьянстве и о том, что вам следует делать? да нет
- Пытались ли вы переключаться с одного вида выпивки на другой в надежде, то это поможет вам не напиться? да нет
- Приходилось ли вам в течение последнего года выпивать утром, чтобы почувствовать себя более менее нормально? да нет
- Завидуете ли вы людям, которые могут спокойно пить и не иметь потом неприятных последствий? да нет
- Случались ли у вас в последний год проблемы из-за выпивки на работе, в семье, с друзьями? да нет
- Возникали ли у вас из-за употребления алкоголя неприятности в семье? да нет
- Случалось ли так, что, выпивая в компании, вы старались перехватить дополнительный стаканчик, так как чувствовали, что вам не хватает ? да нет
- Говорили ли вы себе, что можете перестать пить в любой момент, как только захотите, хотя при этом часто напивались в самый неподходящий момент или тогда, когда вам совсем этого не хотелось? да нет
- Приходилось ли вам прогуливать работу или откладывать какие-либо важные дела в связи с употреблением алкоголя? да нет
- Случались ли у вас провалы в памяти после употребления алкоголя? да нет
- Появлялось ли у вас когда-либо ощущение, что если бы вы не пили, то ваша жизнь была бы лучше? да нет
Итак, что у вас получилось?
Вы ответили ДА на 4 и более вопросов? Если так, то у вас, вероятно, проблемы с алкоголем. Почему мы так считаем? Потому что об этом говорили тысячи и тысячи людей в АА в течение нескольких десятков лет, которые узнали правду о себе на собственном горьком опыте жизни, отягощенной алкоголизмом.
И все же, только вы можете решить для себя нужно ли вам сообщество Анонимных Алкоголиков. Постарайтесь подойти к этому вопросу непредвзято и, если ваш ответ будет Да, то каждый из нас будет рад помочь вам и показать путь, пройдя который, мы бросили пить.
Источник:https://www.aasochi.ru/nachinaya-v-aa/
