#Личный опыт
Да всё только хуже стало. Проблемы со здоровьем появились, энергия куда то пропала. Да и вообще смысла не вижу в этой трезвости, серость одна, радости праздника хочется.
За последние три месяца что я не пью, я часто слышал такие высказывания от разных людей. Этих людей объединяет высокая ценность алкоголя в жизни, испытание состояния опьянения, и лёгкость в действии.
Вообще-то они бросали, совсем без проблем, говорили они. Только вот не могут понять для чего. Положительных перемен в жизни у них так и не случилось. Все как было так и осталось на том же месте. Единственное что они сами у себя отобрали маленькую радость, ту иллюзию спокойствия и умиротворения, которая согревала их после нервных рабочих дней.
- Зачем ждать отпуск, если он не превратится в один большой, яркий и весёлый запой?
- Для чего ждать выходные, если даже пивка с водочкой не попить в одиночестве или в компании друзей с вечера пятницы по вечер воскресенья включительно?
- Святой пятничный вечер – ну его-то как пережить, если ты бросил зачем-то пить??
- Что вообще делать в свободное время, если не пить алкоголь????
Как всегда вопросов больше чем ответов. Но по порядку.
Всему своё время.
Мы годами “тренируем” свой организм пить ведрами ежедневно, нервная система под спиртом придумывает нам идеальный мир в котором мы живём, а потом мы пару недель и месяц не попили и ждём перемен? Так работает эта логика?
Нет так система работать не будет. Всё гораздо сложнее. На ютубе множество роликов в которых люди бросившие пить много много лет назад говорят, что и через два три года хотелось бахнуть горькой. Испытывают сомнения, метания. То всё вокруг тлен и “лучше бы пил“, то “какое счастье быть трезвым, как же жаль что бросил лишь год назад, а не 15 лет назад, сколько бы всего успел за это время, что безвозвратно утрачено“.
На маленьких дистанциях улучшений не стоит ожидать. Особенно тем, кому алкоголь не доставлял видимых проблем. Организм пьющего крепок, вечно молод и горяч.
Мне кажется, человек лукавит говоря:
Да эта ваша трезвость – то же самое. Что пью, что не пью, разницы нет никакой.
Ну раз ни какой разницы нет то тогда зачем пить, и доставлять себе хотя бы финансовые проблемы.
Такой самообман нужен лишь для того чтобы оправдать для себя порцию водки или пива. С понтом “я что пил денег не было, что пью денег нет”. Позиция заранее проиграна, но человек просто не хочет признавать это поражение.
Каждый трезвый день – это уже маленькая победа. Это небольшой, но верный шаг в правильную сторону. Положительные перемены есть в любом случае. Просто кто-то не считает нужным к ним присматриваться.
Перемены есть, и они очевидны.
Итак, я бросил пить. Не на день ни на час или неделю. Что поменялось.
- Голова стала работать лучше. Надуманные проблемы уходят сами по себе.
- Ушла мнительность, сомнения, подозрения. Появилось уверенность в себе и умение апеллировать в спорах фактами которые выигрывают.
- Чувство вины (зачастую надуманное) проходит
- Энергии тьма. Сходить в несколько магазинов, помыть посуду, постирать, приготовить покушать на несколько дней вперед. Вообще нет проблем.
- Сон стал гораздо лучше. Кто бы что не говорил, но хотя бы цветная дурь перестала сниться.
- Появляется энергия двигаться дальше. Ставить себе довольно амбициозные цели.
- Пробуждение происходит легко. Без мерзкого привкуса во рту, без ощущения, что голова вот-вот треснет, без тревожно ускоряющегося сердцебиения;
- Контролируешь свои финансовые расходы.
Как говорил Шерлок Холмс- нет ни чего важнее мелочей. Вот и счастье трезвости на первых этапах кроется в мелочах описанных выше. Даже если кажется что счастья нет, то стоит просто приглядеть и полюбому найдётся что-то классное.
Трезвость это инструмент.
Да, трезвые тоже попадают в проблемы, трезвые тоже теряют деньги на всякой ерунде. Так было есть и будет. Мира с радугой и единорогами ни кто не обещает.
Но вот давайте представим, что трезвость это резец скульптора. Этим инструментом при правильном обращении можно из куска камня создать прекрасное, а можно вся жизнь этим же резцом открывать пиво.
Только скульптор потратил годы что-бы научиться виртуозно владеть резцом.
Источник:https://zen.yandex.ru/media/id/62320c3dd1b44d3c6c10c3f2/pit-to-brosil-a-izmenenii-net-63145ac04d24572a58511b68?&
