#Личный опыт
Здравствуйте, уважаемые! Часто ли вы признаетесь в том, что сделали что-то не так, как следовало? Даже не посторонним людям, а самим себе? К сожалению, так уж устроен человек, что нам в большинстве своём гораздо проще найти оправдания каким-либо своим неверным решениям и поступкам, чем признать собственную неправоту и попытаться исправить положение. Не является исключением в данном правиле и употребление спиртного. Почему мы пьем алкоголь? Каждый из вас, наверное, не задумываясь приведет несколько причин… А давайте вместе с вами и остановимся на этих оправданиях подробнее. Приятного чтения!
На самом деле вопрос оправдания употребления алкоголя, как и идущий с ним “бок о бок” вопрос отрицания зависимости, являются базовыми критериями построения комфортной трезвости. Вы когда-нибудь встречали человека, который бы считал, что у него нет абсолютно никаких проблем с алкоголем, но при этом он решил бросить пить?
Даже, если вам и приходилось встречаться с такими людьми, то учтите, что их процент ничтожно мал от общего числа любителей выпить. А подавляющее большинство будет до последнего искать оправдания употреблению спиртного и отрицать очевидное – наступление и развитие зависимости. А ведь без этого бросить пить и обрести комфортную трезвость практически невозможно!
Более того, зависимый человек на подсознательном уровне будет искать и находить любые оправдания для выпивки. Хотя на самом деле каждый из нас пьет всего по одной единственной причине – желание принять очередную дозу спиртосодержащей жидкости для снятия дискомфортного состояния и удовлетворения тяги, вызванных все тем же алкоголем. Все, круг замкнулся!
Тем не менее, давайте остановимся на наиболее распространенных оправданиях употребления спиртного:
- Для снятия стресса. Оправдание выпивки подобным образом может держать человека в неведении касательно его зависимости довольно долго, так как жизнь будет с незавидной периодичностью преподносить все новые и новые поводы в виде каких-либо напряжённых эпизодов и стрессовых ситуаций. А действительность такова, что в большинстве случаев именно алкоголь является виновником стресса, который он впоследствии и “снимает”.
- Для отдыха. Триггерная связь “отдых-алкоголь” является очень опасной, так как за многолетний срок употребления человек практически полностью может утратить способность отдохнуть естественным образом – поспать, прогуляться, полежать… В конечном итоге это приводит к тому, что нам кажется отдых без алкоголя невозможным (в лучшем случае – скучным и неинтересным).
- Из-за проблем. Уважаемые, а у кого из нас в жизни нет или не было проблем? Они есть практически у каждого из нас, но в трезвости мы их решаем, а в употреблении пытаемся просто от них отстраниться, “засунув голову в песок”. Однако, в позе страуса мы подставляем свою пятую точку под удар, в результате которого даже незначительные неприятности наносят ощутимый урон. Запомните, алкоголь не помогает решать проблемы, а только их усугубляет!
- Для раскрепощения. То состояние, которое мы ошибочно принимаем за раскрепощение и веселье, на самом деле является в лучшем случае “дурашливостью” и снижением критического мышления, а в худшем – потерей чувства реальности и контроля над собственным поведением. Про поступки, которые можно совершить в подобном “раскрепощенном” состоянии, я думаю можно в очередной раз не говорить?
- Ради вкуса. Есть такие, кому действительно нравится “вкус” водки, например? Знаете, я очень часто вспоминаю свои ощущения, когда я впервые попробовал пиво или сигарету. Сказать, что мне не понравилось – ничего не сказать! Однако, впоследствии зависимость сумела меня так “развести”, что я действительно считал, что мне просто очень нравится курить и выпивать по вкусовым ощущениям… А ведь те первые ощущения, как оказалось, были самыми верными и правильными!
Думаю, каждый из вас, уважаемые читатели, без труда сможет привести ещё пару-тройку “железобетонных” поводов для выпивки. Однако, есть ли смысл останавливаться на каждом из них детально? Я привел наиболее распространенные оправдания для того, что бы показать всю иллюзорность причин употребления алкоголя.
Мой основной совет по данной теме – прекратите заниматься самообманом и оправданием собственной зависимости! Запомните, абсолютно все поводы и причины употребить спиртное – всего лишь завуалированная форма принятия очередной дозы алкоголя!
Источник:https://zen.yandex.ru/media/alkoazbuka/opravdaniia-ili-pochemu-my-pem-alkogol-623ad294d4d888134ae02864
