“Одного бокала вина в новогоднюю ночь будет досточно.”
В новогоднее застолье не следует сильно налегать на алкогольные напитки, это может привести к длительному «марафону», достаточным будет один бокал сухого вина. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава МО Виталий Холдин.
По его словам, если человек всё же решил употреблять в новогодние праздники спиртное, то делать это следует в умеренном количестве. В частности, отдавать предпочтение некрепким напиткам, к примеру сухому вину. При этом специалист заверил, что одного бокала вина будет достаточно.
«Главное — не превращать новогоднее застолье с алкоголем в длительный марафон, когда спиртные напитки употребляют чуть ли не каждый день на протяжении праздников», — подчеркнул Холдин в беседе с изданием «Подмосковье сегодня».
Кроме того, по словам врача, важно не смешивать напитки разной крепости, в особенности газированные с крепким алкоголем. Холдин уточнил, что лучше употреблять такие напитки небольшими дозами, добавив лед.
При этом, обратил внимание специалист, человеку следует хорошо закусывать, так как это позволит медленнее всасываться алкоголю.
Источник:https://iz.ru/1269079/2021-12-24/narkolog-nazval-dopustimuiu-v-novogodniuiu-noch-dozu-alkogolia
