Картина Пабло Пикассо «Любительница абсента» (1901 г.), фото: David South / Alamy
Сначала пройдите тест сами, а потом испытайте знакомых (они не заметят подвоха)
Редкий человек признает, что у него есть проблемы со употреблением спиртных напитков. Чаще всего даже закоренелый алкоголик уверяет окружающих, что может отказаться от «допинга» в любой момент, стоит ему только захотеть.
Тем не менее, можно определить, есть ли у человека зависимость от алкоголя, задав ему всего два простых вопроса. Такой тест с точностью 87% составили британские ученые из Университета Лестера.
Он основан на выводах из 17 тематических работ, которые ранее публиковали их коллеги. Прелесть этих вопросов в том, что их можно задать просто в ходе беседы, спонтанно. И это никого не насторожит, а значит, выше шанс, что человек ответит честно.
Впрочем, эти вопросы вы можете задать и сами себе. Главное — искренность.
- Как часто вы выпиваете шесть или более порций алкоголя за один раз?
- Вы когда-нибудь выпивали первым делом с утра, чтобы снять стресс или улучшить самочувствие?
Как толковать результаты
Если на первый вопрос ответы будут «часто» или «регулярно» — проблемы с алкоголем есть. Прибавьте к этому утвердительный ответ на второй вопрос и получите 87-процентную вероятность, что человек страдает от алкогольной зависимости.
Если вы или ваш близкий попали в группу риска, можно пройти также CAGE-тест. Здесь уже четыре вопроса.
-Чувствовали ли вы, что пора сократить потребление алкоголя?
-Волнует ли вас, когда другие люди критикуют ваше пьянство?
-Испытывали ли вы когда-то угрызения совести из-за употребления алкоголя?
-Часто ли первое, что вы делаете утром, — выпиваете?
В этом тесте два положительных ответа уже свидетельствуют о проблемах с вероятностью 89%. Если утвердительных ответов больше, то шансов, что вы алкоголик, 99%.
Источник:https://dzen.ru/a/Y3-n6XoDcDDwGeNU
