Каковы причины алкоголизма?
Наследственность
У детей алкоголиков вероятность стать зависимыми выше.
Но генетический фактор хоть и имеет большое значение, не является решающим фактором. Вероятность развития алкоголизма зависит от того, попадёт или нет человек в условия, предрасполагающие к употреблению.
Если в вашей семье есть алкоголики, будьте аккуратны со спиртными напитками, не используйте их для решения своих психологических проблем.
Высокая толерантность к алкоголю
Есть заблуждение, что алкоголик — это тот, кто из-за спиртного чувствует себя плохо физически. Бывает так, что человек пьёт каждый день, и ощущает себя прекрасно, даже похмелья нет. Поэтому он считает себя здоровым.
Но часто повышенная устойчивость к спиртному обусловлена генетикой: специфические ферменты, расщепляющие этиловый спирт, в их организме обладают высокой активностью. У таких людей чувствительность к алкоголю притупляется, из-за этого они не ощущают опасности и не замечают, как увеличиваются дозы и развивается зависимость.
Но рано или поздно они перешагивают предел, когда последствия алкоголизации становятся заметными.
Стремление избегать ответственности и необходимости принимать решения
Ещё до развития зависимости будущему алкоголику часто свойственны определённые черты. Инфантильность — одна из них. В этом случае алкоголь нужен, чтобы спрятаться от реальности, забыть о проблемах.
Такая психическая особенность формируется по разным причинам, в том числе из-за специфики воспитания в родительской семье.
Мама с детства принимала за мальчика важные решения — какие брюки надеть, куда пойти учиться. Как только у сына возникали сложности, бросалась решать его проблемы — делала сложные домашние задания, искала работу и т.д.
Эмоциональная нестабильность
Человек не способен откладывать сиюминутное удовольствие ради будущих перспектив: ему нужно, чтобы было комфортно здесь и сейчас. Он не умеет противостоять неприятностям, сложностям, болезненным переживаниям, поэтому использует алкоголь как анальгетик, позволяющий быстро почувствовать себя хорошо.
Алкоголик не может вытерпеть даже незначительные неудачи. Ежедневные мелкие неудобства для него невыносимы. Он или испытывает раздражение и гнев, или ищет успокоения в выпивке.
Неумение выражать свои эмоции
Человек замкнут, молчалив, никому не рассказывает о том, что происходит на душе. И только под действием алкоголя он способен дать волю чувствам, быть расслабленными, раскрепощёнными, коммуникабельными.
Неумение выражать чувства прежде всего связано с запретом на эмоции в детстве.
Низкая самооценка
Человек не чувствует себя достойным, ценным. Но под действием алкоголя ему море по колено, он уверен в себе.
Ощущение собственной никчёмности вызывает тягостные переживания, спасение от которых зависимый видит в выпивке.
Перфекционизм
Человек живёт без права на ошибку. Он предъявляет высокие требования к себе и окружающим. Если что-то не получается идеально, зависимый тревожится и для облегчения своего состояния употребляется алкоголь.
Психические заболевания
Депрессия, биполярное расстройство, шизофрения и др.
«Алкоголь улучшает мне настроение», — говорит человек с депрессией. «Алкоголь успокаивает голоса в моей голове», — уверяет человек с шизофренией.
Как правило, к алкоголю прибегают люди, которым диагноз не был поставлен, или те, кто отказался от лекарств из-за побочных эффектов.
Особенности употребления спиртного
Риск развития зависимости повышают:
- Начало употребления алкоголя в возрасте до 15-16 лет
- Периодическое пьянство
- Выпивка в больших количествах
Безопасных доз алкоголя не существует. При употреблении спиртного в любых количествах всегда есть риск развития зависимости.
Традиции и социальные стереотипы
С детства человек наблюдает, что на праздники принято употреблять спиртное. Он не хочет выделяться в кругу друзей и близких, пьёт за компанию.
Если человек строго придерживается религии, запрещающей алкоголь (ислам, ортодоксальный иудаизм, мормонизм и др.), скорее всего, он не станет зависимым.
СМИ транслируют мысль, что со спиртным жизнь ярче и веселее. И хотя реклама алкоголя запрещена, всё равно продолжается скрытое воздействие, например, через ролики о безалкогольном пиве.
Работа, связанная с риском
Алкоголизму подвержены военные, сотрудники полиции, пожарные, медицинские работники и другие служащие, которые находятся в постоянном напряжении и часто оказываются в опасных ситуациях. Чтобы снять испытанный в течение дня стресс, они употребляют спиртное.
Отношение к спиртному и личный выбор
Те, кто считает, что алкоголь положительно воздействует на них, более склонны к формированию зависимости, чем те, кто убеждён в отрицательном влиянии спиртного.
Если человек осознанно решает вести трезвую жизнь, риск развития алкоголизма снижается. Напротив, вероятность формирования зависимости повышается среди тех, кто не видит ничего страшного в том, чтобы выпивать.
