#Личный опыт
Выходишь на сухую из запоя. Каждой клеткой проживаешь всю боль и ужас последствий. Облегчения все нет. Клянешься в сердцах, если сейчас выживешь, то больше не прикоснешься к спиртному.
Наконец облегчение, можешь есть и спать. И абсолютная уверенность, что теперь точно все будет по-другому.
Какое-то время живешь и даже радуешься трезвости. Ужасы запоя отступают, освобождая место для надежды. При воспоминании о запое все внутри содрогается. Вот он переломный момент.
А потом БАЦ и включается режим уныния, растет раздражительность. Пустяковая для кого-то ситуация вызывает сильные негативные эмоции. И жизнь, на которую еще несколько дней назад смотрел с оптимизмом, кажется бессмысленной, приносящий лишь боль и тревогу. Эмоции исказили реальность. На этом фоне ужасы запоя уже не пугает. Но самое коварное, что при мысли об алкоголе не возникает тех страшных ощущений в теле. А вспоминается лучшее, то, как алкоголь действовал в молодости. Чувствуешь тепло, облегчение, спокойствие. Стоит только выпить и все изменится, все проблемы рассеются. В душе знаешь, чем это кончится, но это будет потом. А реальность такова, что и терять то нечего. Это мысль проносится моментально и все, бороться бесполезно. Можно еще поторговаться с собой, но тут без вариантов.
И каждый раз собираешься бросить. Думаешь, все дело в том, что мало решимости. Надо максимально мобилизовать волю. И ведь у некоторых получается. Но чем сильнее держишься, тем хуже откат. И снова безнадежность, видимо судьба такая.
Выхода нет?
Есть.
Бороться с алкоголизмом не продуктивно, но с ним можно жить. Это хроническая, прогрессирующая, неизлечимая болезнь.
И первый шаг – это принять ее и понять. Второй –обратиться за помощью. Вариантов достаточно, в том числе и бесплатных.
Это болезнь не наш дефект – это путь, который может пройти каждый человек в своей жизни. Через страдания к зрелости, мудрости, пониманию себя. Выздоравливающие алкоголики зачастую живут более полноценной и осознанной жизнью, чем независимые люди.
Источник:https://dzen.ru/a/ZuuPQQB-0FZXe25h
