«Почему вы категорически против марихуаны и мало говорите о вреде алкоголя?» Такие комментарии оставляют зрители youtube-канала клиники «Первый шаг». Василий Шуров ответил на реплики аудитории и рассказал, что опаснее, алкоголь или марихуана. Подробный ответ смотрите в видео в конце статьи.
Алкоголь — беда нашей страны, и вреда от него не меньше, чем от марихуаны
Говоря о вреде марихуаны, я не хочу сказать, что алкоголь наносит меньше вреда.
У нас более 10 млн алкоголиков. Причем на учёте только часть, а ведь есть ещё бытовое пьянство.
Я каждый день вижу, какие последствия его употребление имеет для конкретных людей, семей, государства. Как люди тяжело болеют, рано умирают.
Человек втягивается в алкогольную тему очень рано. Родители сажают ребёнка за стол, наливают ему газировку, и дети с малых лет имитируют выпивание: говорят тосты, чокаются. А потом мамы с папой и сами дают спиртное повзрослевшему юноше или девушки: «Пей, но только при нас!» И это безумие заканчивается очень тяжело.
Государство не внесло алкоголь в список запрещённых веществ. Его свободно продают. Да, есть ограничения по времени и возрасту, но это всё легко обходится подростками и людьми со сформировавшейся зависимостью.
Я убеждён, что алкоголь — такой же наркотик, который вызывает тяжёлую зависимость с плачевными последствиями
А в исходе алкогольная деградация мозга: люди теряют человеческий облик. Без лечения они превращаются в бомжей, у которых нет ни семьи, ни жилья, ни работы, ничего. Все их интересы в том, чтобы найти денег на очередную чекушку. Живут они мало, умирают рано и создают массу проблем и себе, и окружающим. Это финал.
Но о нём никто не думает. С детства спиртное ассоциируется с весельем, с праздником, а новый год без него не наступает. Перед праздниками люди запасаются ящиками алкоголя. Уходят в тяжёлые запои, а мы весь январь работаем, как в госпитале под Сталинградом.
Никогда я не скажу, что марихуана хуже алкоголя. Если есть предрасположенность и неблагоприятные факторы, и то, и другое приводит к одинаковому исходу: тяжелым проблемам со здоровьем и преждевременной гибели.
Марихуана запрещена законом, поэтому последствия употребления не так заметны
Больше половины бытовых убийств, поножовщина, разбои, изнасилования — все эти преступления совершаются в состоянии опьянения.
Но имейте в виду, что, по статистике, употребляющих алкоголя в разы больше, чем тех, кто употребляет марихуану.
Это связано с тем, что она отнесена к категории наркотиков, и её употребление преследуется законом.
Было бы это легально, её курили бы постоянно. Не думаю, что статистика была бы более благоприятная, чем в случаях с алкоголем. Потому что происходит изменение сознания, растормаживание.
Не все веселятся под марихуаной. Часто это параноидные состояния, страх, агрессия.
Употребление психоактивных веществ — это всегда лотерея: как отреагирует ваш мозг, предсказать невозможно.
Если вы курите травку, вы всегда вступаете на скользкую дорожку
Я доношу информацию, основанную на моём опыте работы с зависимыми, на том, что рассказывают мне мои пациенты.
Я работаю в детоксе, на передовой. И каждый день вижу пациентов в состоянии делирия, наркотического опьянения, психоза, абстиненции. А история у всех одна и та же. Никто не стал сразу колоться героином и употреблять тяжёлые синтетические наркотики. Люди начинают с пива и травки.
Я допускаю, что есть как люди, культурно употребляющие алкоголь, так и изредка, в рекреационных целях, курящие травку. Каких-то серьёзных последствий это не влечёт, во всяком случае пока: они не попадают в наркологические клиники, их не ловит полиция. И они искренне верят, что так будет всегда.
Но нужно помнить, что все начинают с чего-то «лёгкого». А потом включается большое количество факторов: генетическая предрасположенность, дисфункциональные семьи, асоциальные родители и вовремя подвернувшаяся компания «друзей», которые предлагают попробовать новые «источники удовольствия» или совершить кражу, чтобы раздобыть денег.
Представим человека, у которого есть семья, он занимается спортом, учится, работает, никогда не употреблял психотропные вещества, а в идеале алкоголь и сигареты тоже. У него чистый разум, критическое отношение к наркотикам, он ни с того ни с сего не станет употреблять героин, метамфетамин, не пойдёт искать закладки.
А теперь другая история. Человек себе разрешает легалайз, травку, пивко. И думает: «А что такого?» Он начинает эксперименты с психикой, изменением сознания. Чтобы расслабиться, повеселиться. И это всегда сделка с дьяволом.
Я не буду утверждать, что если вы один раз покурите и обязательно перейдёте к тяжёлым наркотикам. У всех разный опыт. Но вы вступаете на скользкую дорожку.
Неумение расслабиться повышает риск развития зависимости
Основная проблема злоупотребления — неумение расслабиться.Зависимые считают, что снять стресс, получить снотворный, антидепрессивный эффект, можно только, изменив свое сознание химическим путем, употребив психоактивное вещество. Это глубочайшее заблуждение.
Серотонин-дофаминовые системы работают прекрасно, если не нарушать баланс употреблением разной химии. Организм нас всегда поблагодарит за то, что мы покушали, за то, что создали отношения с хорошим партнёром, добились успеха на работе, занялись творчеством, прочитали книгу, сходили в тренажёрный зал или в сауну. Это всё дофаминовое и серотониновое подкрепление: вы получите и удовольствие, и расслабитесь.
Когда ты читаешь книгу или занимаешься спортом, ты не только получаешь удовольствие, но и гордишься собой. Ведь ты делаешь полезное дело. Тебе нечего стыдиться: ты не лазил за закладками, не бегал от полиции, не попадал в наркологию с передозировкой, не торчал в притонах. Ты собой доволен. И тебе не нужны никакие стимуляторы, чтобы расслабиться.
Я учу своих пациентов быть гармоничной личностью. Не нужно складывать яйца в одну корзину и быть трудоголиком, домоседом, или спортсменом-экстремалом. Должно быть всё: любимая работа, семья, в которой тебе хорошо, хобби, спорт, общение с друзьями, культурный досуг. Жизнь прекрасна. Она сама по себе даёт массу положительных эмоций.
А наркотики или алкоголь это про быстро, это про сейчас. Хочу моментально и без труда. Но любые усилия в долгосрочной перспективе в миллион раз окупаются и здоровьем, и адекватной самооценкой, и удовольствием от жизни, и успехом.
Это моём мнение, и я имею на него право: потому что вся моя жизнь является ему подтверждением.
Я отрицательно отношусь и к алкоголю, и к наркотикам: любое вещество, изменяющее сознание — это зло.
Источник:https://zen.yandex.ru/media/id/5e5e195e23f6716bacbc570a/alkogol-ili-marihuana-chto-vrednee-mnenie-narkologa-5eafc09b4a86b34acfd5a989
